♪ Обичаш ли ме

♪ Обичаш ли ме
Осъзнаване

 
 
00:00 / 12:58
 
1X
 

Когато не си бил обичан Проблемът с любовта винаги идва поради една единствена причина – идеята „как трябва да бъдем обичани“. Преди „трябва“ стои „имам нужда“, а тази нужда се е появила като модел в детските ни години. Независимо кой в какво семейство е израснал, всеки е имал своите емоционални преживявания с получаването или не […]

Още от Медитация и Здраве:

♪ Хейтърите-три стъпки да се справим с тях

♪ Хейтърите-три стъпки да се справим с тях
Осъзнаване

 
 
00:00 / 13:18
 
1X
 

Хейтърството си е чиста омраза. Можеш да бъде умен или тъп „хейтър“, ама все си е омраза. Омразата е емоция. Нещо я е причинило, нещо ни я напомня, събужда, но само ние си я отглеждаме, носим и най-вече СИ ДОСТАВЯМЕ.

Още от Медитация и Здраве:

♪ Медитация за свобода от стрес

♪ Медитация за свобода от стрес
Медитации

 
 
00:00 / 5:09
 
1X
 

Да влезем на чисто в комуникация, означава да присъстваме тук и сега, да има тишина в ума ни вместо стрес. Да го освободим от всяка мисъл, която ни дърпа назад към миналото или напред към бъдещето.

Още от Медитация и Здраве:

Свободата да бъдеш 2018

Калина Стефанова

Фестивалът „Свободата да бъдеш”, който се провежда от 2010 г.  (първите три издания бяха проведени под името „Открий себе си”) събира и представя специалисти в областта на личностното развитие, себепознанието и пълноценния и здравословен начин на живот с хора, които имат интерес и търсят път към по‐щастливо, здравословно и пълноценно ежедневие. Калина Стефанова е лектор […]

Още от Медитация и Здраве:

За какво са ни другите?

За какво са ни другите

Въпросът Вие питате, аз отговарям. Понякога и така общуваме. Този път Mariya ме провокира с въпроса за общуването с другите. Защо ни е нужна комуникацията с колеги, приятели, на нас като живо същества? Каква е тази потребност от социален живот? Ето какво мисля аз, на базата на мои лични осъзнавания, опита ми като треньор по […]

Още от Медитация и Здраве: